Opis
Idealny dla osób w każdym wieku, poszukujących skutecznych metod na poprawę jakości życia, zwiększenie samodzielności w rozwiązywaniu problemów oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Szczególnie polecany dla młodzieży, dorosłych, coachów, psychologów do pracy z Klientami.
O autorce
Zeszyt ćwiczeń został opracowany przez Annę Gopaniuk – doświadczoną psycholog, twórczynię Gabinetu Psychologicznego – Psychologia Zdrowia, a także pielęgniarkę z czynnym prawem do wykonywania zawodu. Na co dzień pomaga ludziom wspólnie rozwiązując ich problemy, ale też pomaga w osiąganiu lepszego samopoczucia i pełniejszego życia. Ćwiczenia, które są w zeszycie odzwierciedlają jej wiedzę i zrozumienie potrzeb ludzkiego umysłu.
